Federación de Fisicoculturismo y Fitness de Castilla y León


Cursos

En este apartado podrá visualizar nuestros cursos oficiales.

Para más información ver sección noticias y contactar con cursos@ifbbcastillayleon.es

Curso de monitor de musculación y fitness

Dias. 25 y 26 mayo

En Ponferrada. Gimnasio UVEO2, calle Angel Barja, 3

Docencia e información. Poli 987686225

Precio:

Temario

  • Ejercicios de musculación
  • Técnicas de entrenamiento
  • Principios de entrenamiento
  • Anatomía
  • Nutrición básica

Curso de experto en nutrición

Dias. 1 y 2 de junio

En Ponferrada. Gimnasio En forma 24 UVEO2, calle Angel Barja, 3

Docencia e información. Poli Guerrero y Julio Martínez.

Precio:

Información: 987686225 Poli

Temario.

Alimentos y nutrientes

Aparato digestivo

Objetivos de la nutrición en el deporte

Principios básicos de nutrición

Ayudas ergogénicas

Curso de entrenador personal

Curso de entrenador personal

Dias. 8 y 9 junio

En Ponferrada. Gimnasio En forma 24 UVEO2, calle Angel Barja, 3

Docencia e información. Poli 987686225 y Julio Martínez.

Precio:

Temario.

Fisiologia del ejercicio

Técnicas de entrenamiento

Principios de entrenamiento

Quinesiología

Nutrición y suplementación

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